Liebe Yoga-Interessierte

es ist soweit: sehr gerne möchte ich euch zu einem

Yoga-Wochenende am 15.11.-17.11.2019 einladen:

🕉 Alltag Loslassen und Kraft tanken 🕉

im schönen Schlosshotel Blumenthal bei Augsburg, einem Eindruck vom Hotel bekommst du hier:
www.schloss-blumenthal.de/hotel

Wir werden einen schönen 50 qm großen Yogaraum inkl. Materialien und Teebar haben.
Das Schlosshotel liegt nur 70 km von München, 20 km vor Augsburg und bietet ein wundervolles Ambiente mit einem nachhaltigen Konzept.
Ich habe noch ein reserviertes Doppelzimmer und zwei Einzelzimmer für euch frei...! Das Hotel hat evtl. noch mehr Zimmer frei...

Ich habe mir folgendes schönes Programm überlegt:

🌸Freitag, 15.11.19
17:30 - 19:00 Yoga
"Alltag loslassen und Eintauchen in die eigene Mitte"
nach dem Abendessen eine Handmassage mit ätherischen Ölen sowie
eine 15 minütige Klangschalenentspannung um danach gut zu schlafen (am besten schon bettfertig kommen 😉

🌸Samstag, 16.11.19
07:30 - 09:30 (gerne auch früher)
Yoga "Kräftigen der Körpermitte,
Prana und Apana spüren und Ausrichtung auf den Tag"

17:30 - 19:00 Yin Yoga
"Loslassen und Regenerieren"
nach dem Abendessen: Handmassage und 15 Minuten Klangschalen vor dem Zu Bett gehen

🌸Sonntag, 17.11.19
7:30 - 09:30 (gerne auch früher)
Yoga zum Kräftigen der Körpermitte, Prana und Apana spüren und Ausrichtung auf die beginnende Stille Zeit.

Nach dem Checkout um 11:00 ein Breath-Walk (Yoga-Walking mit Atemtechnik und Mantra) ca. 30 Minuten.

Da wir den Yogaraum auch nach dem Checkout noch nutzen können, fände ich es schön noch spontan zu schauen ob wir Lust auf ein Meditieren oder Singen haben...
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Das ist mein Rahmenprogramm...
Ich habe natürlich wieder passende ätherische Öle zur Unterstützung dabei
🌲🌹💧
Die Teilnahmegebühr liegt bei
* 159.- € pro Person für das ganze Yoga-Programm inkl. ätherischer Öle.

Das Hotel verlangt für das gesamte Wochenende (2 Nächte) inkl. Frühstücksbuffet und 3-Gang Menü abends
(alles in Bioqualität)
am 15.11. und 16.11. :
* für ein Doppelzimmer 210.- p.P.
* für ein Einzelzimmer 254.- p.P.

Die Zimmer bucht ihr bitte direkt beim Schlosshotel Blumenthal unter "Yoga Individuell", nachdem ihr euch bei mir verbindlich angemeldet habt.

Ich schicke euch gerne die genauen Buchungs- und Stornierungsmodalitäten des Hotels...

Die Anmeldung läuft ab sofort, kontaktiert mich gerne schriftlich oder persönlich.

Ich freue mich schon sehr auf unser Wellness Yoga Retreat mit euch, ich finde den November bestens geeignet um zur inneren Ruhe zu finden, langsam in die Stille Zeit zu tauchen und Kraft für den Vorweihnachtstrubel zu finden!