Nun möchte ich mal mit euch überlegen was Yoga ist, wozu es ist und warum der ganze Aufwand gut sein soll... Der Yoga ist ein weites Feld...

Das Kronenchakra Sahasrara (sahasrara= eintausend, tausendfältig) Farbe weiß, violett und gold, Element --, Symbol Lotus, Symboltier...

Das Stirnchakra Ajna drittes Auge (ajna= wissen, wahrnehmen oder Befehl: der Schüler erfährt Hinweise und Lenkung vom Guru und vom...

Das Halschakra Vishuddhi (vi= unterstreichen der Bedeutung, shuddhi= Läutern, Reinigen) Farbe hellblau/ türkis, Element Äther, Symbol...

Das Herzchakra ist das vierte Hauptchakra und befindet sich im Zentrum des Brustkorbs auf Höhe des Herzens und ist unsere Verbindung zur See

Desweiteren haben Menschen mit einem ausgeglichenen Sakralchakra eine stabile, emotionale Verfassung und sind nicht so schnell aus dem Gleic